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导读：调查显示，约有96%的公众表示自己存在健康问题，但具有定期体检习惯的人仅为41%。其中，90后群体的体检比例和频率都处于最低水平，对于“日渐虚弱”的当代年轻人来说，进行体检和查看体检报告已经成为直面自己健康问题的高压时刻。

我天天点外卖、不运动、吃夜宵、熬夜，但我是个健康的年轻人。

那你为什么不去体检？体检了也不敢看结果？

……扎心了啊，我自己心里能没点数吗？但我不管，不知道体检结果就是没有病！

近日，#八成90后不敢看体检报告# 的话题登上了微博热搜榜。对于“日渐虚弱”的当代年轻人来说，进行体检和查看体检报告已经成为直面自己健康问题的高压时刻。

《2019国民健康洞察报告》调查数据显示：约有96%的公众表示自己存在健康问题，但具有定期体检习惯的人仅为41%。其中，90后群体的体检比例和频率都处于最低水平，只有30%的人会每年定期体检。

2003年的新婚姻登记条例取消了强制婚检，由此，我国婚检率大幅下降，不少城市的婚检率如今已不足一成，随之而来的是出生缺陷率明显提高。据卫生计生部门数据，北京参与婚检人群的疾病检出率由1996年的5%上升到2014年的13%左右，先天性心脏病、癫痫、生殖系统疾病等均呈上升趋势。我国每年新增出生缺陷约90万例，属于出生缺陷高发国家。

事实上，逃避体检的掩耳盗铃做法，并不意味着就能远离疾病的魔爪。当代年轻人的健康状况究竟如何？定期体检的意义何在？婚检又有多大的必要性呢？

01报告里的残酷真相

体检，就像一场需要定期面对的健康考试，平时稍一松懈，便有可能拿到一份你不愿直面的“成绩单”。不少二三十岁的年轻人嘴上还在自称“宝宝”，但体检报告上的冰冷指标却揭露出残酷的真相：你的身体已经不再年轻了。

“你知道我这次体检查出了什么吗？骨质疏松！我才20出头啊，这不是老年人才会得的病吗？我怎么也不敢相信啊。”工作才一年的涂博，比刚毕业时胖了近30斤，因为办公室工作长期久坐不动，加上饮食不健康，导致他骨头发生退行性病变。“医生说我的骨密度水平已经和45岁的中年人相当了。”

颈椎病、腰间盘突出、甚至骨质疏松等疾病都不再是老年人的“专利”。我国大约有2亿多人患有颈椎病，全国发病率为17.3%。有研究表明，目前20~40岁的青壮年颈椎病患病率已高达59.1%。

 

“年轻人群体检中比较常见的症状包括颈椎病、脱发、失眠、肠胃问题等，而三高、肝肾等问题在检出疾病中占比也较高。”湖北省某三甲医院高层管理者余健（化名）在接受21新健康记者采访时指出，受到环境等因素影响，疾病谱里还出现了一些“现代病”，比如干眼症、甲状腺疾病、乳腺疾病、妇科炎症和骨质疏松等，也已经成为近些年来发病率较高的疾病。

高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、痛风、白内障，这类我们以往认为的“老年病”也已经快速蔓延至年轻群体。据中国高血压年会调查数据：目前中国已有大约3亿的高血压患者，其中，25~34岁年轻男性中患有高血压的患者高达6000万人。

此外，癌症也逐渐呈现出年轻化的趋势。《2018年全国癌症数据报告》指出，平均每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟约有7人被确诊为癌症。每年新增年轻的癌症病人达到30万，年轻群体的癌症发病率增加了近八成。

“现代年轻人体检，最害怕的检出病症当然还是肿瘤。普遍来看，如果没有查出肿瘤、特别是恶性肿瘤的话，患者基本就会觉得问题不大。因为即使存在三高等健康问题，也是可以进行针对性干预治疗的，达不到致命的程度。但肿瘤带来的是直接的失望和痛苦，甚至是对整个家庭的重大打击。”余健补充说。

02“视而不见”的亚健康

现代生活中，996的工作状态、长期不规律的生活习惯、以及沉重的精神压力，造成了这届年轻人并不乐观的健康状况，亚健康状态在年轻人中普遍存在。

据21新健康记者调查发现，20~35岁的年轻群体对自己的亚健康状态其实认识比较清晰，他们对自我健康状况的评估水平普遍偏低，约有八成对自己健康状态打分不及格，自认为健康状况很差。

与此同时，这一群体又比较抗拒体检。大约60%的人不会自己主动体检，仅参加过学校或公司组织的基础体检；其中有近70%的人表示是因为害怕体检时查出健康问题而不愿意主动体检，“怕病不体检”成为许多年轻人的心态。

 

杨力凡是一家互联网公司的技术人员，熬夜是家常便饭，有时候是工作量太大不得不加班，有时候却是沉迷于玩手机迟迟不睡。“我知道自己生活不规律，也能感受到身体变差了，干眼症、脱发、疲劳、发胖、黑眼圈等症状都出现了。所以我根本不敢面对体检报告，是真的害怕有什么可怕的结果。”靠蒸汽热敷眼罩真能拯救“熊猫眼”吗？女白领遇办公室危机，她靠这一招，让老板和同事刮目相看！

“我现在上有老下有小，全靠这副身体扛着呢，要是生病了可咋办，真的不敢想。”李康是一个5岁孩子的爸爸，每年公司体检时都提心吊胆，他自称腰椎、肠胃等毛病不少，所幸没有什么大病。“我现在也没闲钱，万一检查出来什么重病，咱也没钱治啊。”

而还有大约20%的年轻人认为身体没大问题就没必要去做体检。开始创业一年的徐晓媛平时特别忙，在她看来，去做一次体检所花费的时间成本太大。“体检太麻烦了，我没去体检也不会影响我的生活，真等到身体不舒服的时候再考虑吧。”

03健康筛查不容忽视

目前，随着医疗技术的发展，体检项目越来越丰富，但现代年轻人对体检的忽视甚至是逃避态度却暗含着不小的健康隐患。以婚前检查为例，随着对公民恋爱和婚姻自由的保护，2003年新婚姻法颁布之后，婚检从过去的强制改为现在的倡导自愿原则，婚检不再作为年轻人结婚的必选项。

根据21新健康调查的医院数据显示，现阶段主动进行婚检的人数在逐渐增多。但在25至30岁的适龄人群中，进行婚检的人数在结婚总体人数中的占比处于较低水平。

其中，在不愿意进行婚检的受访者中，部分人认为自己身体健康，没必要花费时间和金钱专门做婚检；还有部分人是因为害怕影响亲密关系或涉及个人隐私而不愿做婚检。

事实上，婚检主要是针对婚前专项检查，与普通体检有所区别。通过婚检不仅可获知身体的基本健康状况，还可以排查血缘关系，对一些遗传性疾病、传染性疾病、以及一些影响生育的疾病进行提前筛查。

“从医学的角度看，婚检是十分有必要的。婚检中发现问题积极应对，便有可能及时解决，这无论对于家庭还是对于个人都是非常有意义的。”余健认为，通过婚检及时发现并解决问题，其实对婚姻质量也是一种保证，如果等婚后才发现问题，可能对婚姻造成更大的不良影响。

 

值得注意的是，体检可视为我们身体健康的“晴雨表”。不仅是身体已发的疾病，还有可能发生的健康隐患及病变，都可能通过体检及时发现。体检的意义在于提前进行健康管理，以达到早发现、早预防、早诊断、早治疗的效果。

“不管身体是否已经出现病痛，定期体检都是必要的。通过体检发现身体异常，才有可能根据医生判断和建议，及时进行调节或者治疗。”余健提出，要正视体检结果，不是对所有体检出的疾病都“如临大敌”，但不能掉以轻心，要保持关注和定期随诊。

至于如何选择体检项目，余健认为，基础项目是必须“标配”，否则做体检也没太大意义。而其他增值服务可以根据体检者自身的身体状况以及经济状况自主进行选择，不是说每次都一定需要做完整的全面体检，主要还是看体检者的需求。

目前，体检者可选择的体检场所也更加多元。除了公立医院，国内还兴起许多健康管理中心，包括民营医院也提供体检服务。不同于通常诊断治疗对人才的依赖，体检的技术壁垒相对较低，大多数情况下通过仪器便可完成。因此在体检行业，服务质量成为消费者做出选择时考虑的关键因素。

“随着国民健康意识的提升，体检市场也在不断发展。健康管理中心、民营医院等医疗机构对服务质量的重视，也在一定程度上对公立医院的体检业务造成了冲击。而感受到市场竞争的压力，公立医院也正在服务项目、服务质量，以及流程设计等各个方面不断提升。”余健提到。