长得漂亮是优势，活得漂亮是本事，眼睛漂亮则无需修饰！
此时此刻的你，在哪里？在工作？在休息？在旅途中？
无论是哪一种，生活不易，健康最重要，是时候让你的眼睛休息休息了！
工作累了，午休半个小时，一下午都神清气爽。
忙碌了一天，躺在温暖的床上，睡个美美的觉，赶走疲惫，第二天整个人都精神焕发头脑清醒。
而睡不好的人就惨了，无精打采双眼无神，皮肤也越来越差，而且还有可能会发胖。
生活中很多的朋友要经常的使用电脑，平时还会玩手机，眼睛是一个最受累的部位，会出现眼睛干涩，疼痛的情况，那么怎么保护眼睛的健康呢？
答案：热敷！
热敷，是我们比较常用到的一种方式，可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
通过热敷可以使眼肌放松，促进血液循环，缓解视疲劳。
热敷增强睑板腺功能，促进睑板腺油脂分泌，缓解眼干涩症状。
热敷有助于气血畅通，对于供血不足类的头晕有一定的缓解作用。
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