聚焦爱眼日
2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”，今年的主题是“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”。数据显示，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎占到中国总人口数量的50%。其中，青少年尤其堪忧，近视率居世界第一，视力保护刻不容缓，护眼科普势在必行。
张一山、张继科、欧阳夏丹等明星，王宁利、姚克、孙兴杯、许迅等行业专家，共同宣传本次“爱眼日”，营造“政府指导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注”良好的爱眼护眼氛围。
今年的“爱眼日”仍然聚焦在儿童青少年近视防控，国家对近视问题的重视程度可见一斑。今年4月29日，国家卫健委公布的调查数据显示，全国6岁儿童的近视率为14.5%，小学生近视率为36.0%，初中生近视率高达71.6%，高中生近视率高达81%，近视问题仍不容乐观。
由于中小学生课内外负担加重，电子产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重。
眼科专家建议：青少年近视防控，家长要担负起家庭环境中的重要监督责任，家长可采取相应的家庭护眼计划，有针对性地对孩子的用眼行为进行适当干预，让孩子学会健康用眼。
在孩子成长过程中，要尽量多的进行户外活动，保证每天户外活动时间不少于2小时，接触阳光、眺望远方，对孩子的视力保护非常有益。
在生活中尽量减少接触电子产品的时间，尤其是移动电子产品,如果可能尽量在三岁前不要接触电子产品，三岁后可适当放宽，每天不宜超过30分钟。
元莱健康创始人胡克菲博士提出，应该从四个方面改善青少年的眼健康问题：
第一，父母的认知需要提升。父母要引起充分的重视，尽量引导孩子养成健康的生活方式和习惯，包括科学的用眼方式。
第二，增加户外运动。户外运动的习惯和条件需要学校和家长的配合，也只有这样才能够让孩子的眼睛和心灵得到充分的放松、休息和释放。
第三，就是合理膳食。比如叶黄素等眼营养素在普通的食物里面也有，但它主要存在于蔬果中，现在有的孩子非常挑食，不爱吃蔬果，那他的眼营养素的补充就非常少了，所以这种情况就需要选择一些量效关系确切的优质营养素产品来进行及时补充。
第四，健康产品的辅助和医疗干预和救助。在紧急或者重大问题出现的时候，要及时找专业的眼科医院进行诊断治疗，在医生的指导下使用健康产品。
共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个
光明的未来
