最近气温升高，树叶郁郁葱葱。

万物复苏，最美时候已到！

但是，很多人应该发现，

又到了一年一度和杨柳絮缠斗的季节！！！

前方高能，请注意！！！杨树毛子来袭！！！

 

每当春夏之交，柳絮、杨絮纷飞，

像极了冬日的白雪。

千百年来这样震撼的场景从未改变…

有人惊呼：OMG！末日来了！

灭霸在吗？请打一下响指，

让这些杨柳絮消失好吗？急，在线等！！！

 

然而灭霸可能太忙了，并没有来！于是，漫天飞絮肆虐，给不少人的眼睛和鼻子带来了不适，尤其是过敏性结膜炎、哮喘和过敏性鼻炎最为常见。

眼睛很敏感，过敏性结膜炎高发

眼睛与皮肤和呼吸道等“敏感部位”一样，暴露在外的眼结膜也会对空气中的各种刺激物“中枪”。临床上，这个季节眼睛过敏的患者占到眼科病人的1/5以上。

 

过敏性眼病大致有两种，一种是过敏性结膜炎，可以常年发病，春秋过敏季节加重，占眼部过敏性疾病的50%左右，成人多见。主要表现为突然发生、难忍的眼痒、流泪、红肿，严重者伴有烧灼感、结膜水肿等不适。另外一种是春季卡他性角、结膜炎，常在春季发生或加重。多见于青少年，患者眼睛奇痒难耐，有多量黏丝样的分泌物，眼睑可见滤泡和增生，严重者还可以出现角膜溃疡，甚至影响视力。

 

杨柳絮来时，这些动作不要做

动手揉眼

眼科医生提醒，被迷眼后如果用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，如果治疗不及时还会影响视力。

 

眼科医生提醒，眼睛出现过敏症状后往往奇痒难耐，有的患者说“恨不得把眼珠子抠出来”，许多人往往习惯性地用手去揉。殊不知，未清洁的手部皮肤可能沾着花粉、虫螨等致敏原，导致越揉越痒、越痒越揉，加重局部刺激和红肿不适。

正确处理办法：如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会将其排除；若流泪不能排出，要在保证无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，找寻异物，用消毒棉轻轻擦出；若是飞絮钻进眼睛里，可用清水冲洗，如果没有把握，应及时到医院请医生处理。

 

皮肤痒用手挠

春季皮肤病高发，天气干燥，再遇到柳絮飞扬碰到皮肤，就容易刺激皮肤瘙痒。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害着皮肤表面，使皮肤发生感染，出现炎症，加重原有病情，造成恶性循环。

 

正确处理办法：在医生指导下有针对性地涂上止痒药品。此外，有几个止痒小窍门也是比较有效的：第一，拍打，避免用手指甲挠，而用垂直的力量击打皮肤。第二，冷敷，冷敷可降低皮肤对刺激的“记忆”。

呼吸道感染不就医

柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为：咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。

正确处理办法：医生介绍说，在春季，原有哮喘病史的病人外出要戴口罩，有哮喘症状要及早治疗。无哮喘病史但有气道高反应性的人如果出现咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧等症状，要及时到医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。

 

消除飞絮困扰的正确姿势

飞絮飘浮在空中时，会携带空气中的细菌、病毒和花粉，形成过敏原。然而每天都要出门，原理过敏原也不太现实，那么我们能做什么呢?

户外锻炼选对时间

过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

 

“武装”好再出门

外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去或戴上口罩。

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。骑自行车和电动车的朋友，出门的时候，最好围上纱巾或带上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响正常行驶。

 

进门前要“安检”

进门前一定要把身上的柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后，一定要把有柳絮的衣服清洗，不要让柳絮肆意的在你的卧室里流窜。当柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。

易感人群多补充维生素

平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E,如小白菜、西红柿、胡萝卜，适当补充叶黄素等眼营养元素。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。

 

最后就是要保持平和的心态啦，春天很容易让人烦闷焦躁，而过敏和漫天飞舞的杨柳絮会导致心情更差，所以一定要调节好自己的情绪哦。

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